27.12.2014

10 правил спокойствия от Папы Римского

Руководитель огромной, действующей во всем мире организации многие годы разрабатывал программу, благодаря которой вы можете научиться выдержке и обрести внутренний покой. С 1958 года он являлся главой католической церкви под именем папы Иоанна XXIII. Его "десять правил спокойствия" относятся только к одному дню — тому, который вам предстоит прожить сегодня. Из правил Иоанна XXIII вы можете почерпнуть средства для личной эффективности и самомотивации.

10 правил спокойствия от Папы Римского

Вот эти правила.

1. Жизнь.

Именно сегодня я постараюсь прожить день просто — не пытаясь разом решить все проблемы своей жизни.

2. Заботы.

Именно сегодня я особенно позабочусь о своем поведении и постараюсь быть честным(-ой) с другими. Я никого не стану критиковать. Я не буду поправлять и стремиться сделать лучше других — только себя.

3. Счастье.

Именно сегодня я буду счастлив(а) от сознания, что я сотворен(а) для счастья — не только в ином, но и в этом мире.

4. Реализм.

Именно сегодня я буду приспосабливаться к обстоятельствам, не требуя, чтобы обстоятельства приспосабливались к моим желаниям.

5. Чтение.

Именно сегодня я посвящу 10 минут своего времени чтению хорошего произведения. Как пища необходима для тела, так качественное чтение необходимо для разума.

6. Действие.

Именно сегодня я совершу добрый поступок. И никому не стану об этом рассказывать.

7. Преодоление.

Именно сегодня я сделаю что-нибудь, что мне не по нраву. Если мне станет тяжело, я позабочусь о том, чтобы никто не заметил этого.

8. Планы.

Именно сегодня я создам для себя ясную программу действий на этот день. Возможно, мне не удастся до конца ее выполнить. Но я запишу несделанное и тем уберегу себя от двух зол — от спешки и нерешительности.

9. Мужество.

Именно сегодня я перестану бояться. А особенно — бояться радоваться тому, что прекрасно — и так я поверю в добро.

10. Доверие.

Именно сегодня я не дам своим страхам лишить меня мужества и выдержу все, что преподнесет мне жизнь.

Источники:

1. news.day.az